Onze kijk op herstel en groei

Bij Vigante geloven we dat psychologische zorg verder gaat dan enkel het verminderen van klachten. Onze visie is dat echte verandering ontstaat wanneer iemand niet alleen zijn of haar moeilijkheden leert hanteren, maar ook sterker en bewuster in het leven komt te staan. We richten ons daarom niet alleen op symptoombestrijding, maar op duurzame groei en veerkracht.

Cognitieve gedragstherapie als kern, aangevuld met bewezen methodieken

Onze werkwijze is in de kern gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CGT), een wetenschappelijk onderbouwde methode die gericht is op het doorbreken van belemmerende denk- en gedragspatronen. Daarnaast maken we, afhankelijk van de noden van de cliënt, gebruik van methodieken uit o.a. schematherapie, acceptance and commitment therapy (ACT), emotion-focused therapy (EFT) en andere therapievormen. Dit stelt ons in staat om therapie op maat aan te bieden, zowel individueel als in groep, met aandacht voor diepgewortelde patronen en emotionele veerkracht. Door te focussen op de bredere context van de cliënt, zoals relaties en persoonlijke waarden, streven we naar blijvende vooruitgang.

Zelfstandigheid en verbondenheid als basis voor herstel

We geloven dat herstel plaatsvindt in een evenwicht tussen autonomie en verbondenheid. Mensen hebben enerzijds de kracht om hun eigen koers te bepalen, maar anderzijds ook steun nodig van hun omgeving. Binnen Vigante helpen we cliënten om hun eigen behoeften te begrijpen en hen sterker in hun relaties en dagelijks leven te laten staan.